Yoga für Dankbarkeit - Eine fließende Hatha-Yogapraxis mit Marion

Vielleicht geht es dir auch so: Tausend Dinge, die du eigentlich gerne machst, musst du gerade entbehren. Du kannst deine Familie zu Ostern nicht besuchen. Kannst dich nicht mit deinen Freund*innen im Grüngürtel treffen, Konzerte und Theatervorstellungen wurden abgesagt. Deinen politischen Willen kannst du gerade auch nicht in der Form äußern, wie du das gerne tun würdest obwohl dich das, was gerade in der Welt passiert, ganz schön beunruhigt. Das ist alles wahr und wirklich blöd! Diese Yogapraxis soll dich dabei unterstützen einen Schritt zurück zu treten, die Perspektive zu wechseln und den Fokus auf die vielen kleinen Wunder zu lenken, die jeden Tag in deinem Leben sind – trotz oder insbesondere in der aktuellen Zeit.